راهکاری موثر برای درمان گیاهی تیرگی زیر چشم

اگر زیر چشم‌های‌تان تیره است و روش‌های درمانی زیادی را امتحان کرده‌اید به شما پیشنهاد می‌کنیم این مقاله را تا انتها بخوانید و با یکی از بهترین روش‌های درمانی یعنی درمان گیاهی تیرگی زیر چشم آشنا شوید. استفاده از روغن‌های ارگانیک تیرگی زیر چشم شما را روشن کرده و زیبایی پلک‌ها را به چهره شما برمی‌گرداند. در انتهای این مقاله برای خرید محصولات ارگانیک اصل شما را راهنمایی می‌کنیم.

فهرست مطالبی که در این مقاله به آن می‌پردازیم:

• چرا زیر چشم تیره می‌شود؟
• راه‌های درمان تیرگی زیر چشم چیست؟
• راه‌های درمان گیاهی تیرگی زیر چشم چیست؟
• روغن‌های ارگانیک مناسب برای رفع تیرگی زیر چشم چیست؟
• چگونه روغن ارگانیک اصل را تشخیص دهیم؟

چرا زیر چشم تیره می‌شود؟

دلیل اصلی گودی و تیرگی زیر چشم‌ها می‌تواند بی‌خوابی، کار کردن زیاد با کامپیوتر، استرس، بالا رفتن سن، گریه کردن زیاد، پوست خشک، استفاده نکردن از مواد غذایی مقوی، اگزما و قرار گرفتن در مقابل آفتاب باشد. تیرگی زیر چشم مشکل پوستی خطرناکی نیست ولی باعث می‌شود همیشه خسته به نظر برسید. شما می‌توانید با استفاده از ماسک‌های گیاهی و تغذیه مناسب تیرگی زیر چشم خود را برطرف نمایید. در ادامه با ما همراه باشید تا با راهکارهای درمان گیاهی تیرگی زیر چشم آشنا شوید.

راه‌های درمان تیرگی زیر چشم چیست؟

تغذیه مناسب:

ممکن است علت تیرگی زیر چشم شما تغذیه نامناسب باشد. مشکلاتی مانند کمبود آهن در بدن باعث می‌شوند تا دور چشم یک حلقه تیره تشکیل شود. اگر علائم دیگری مانند سردرد یا سرگیجه دارید حتما با پزشک خود مشورت کنید. از میوه ها و سبزیجات تازه زیاد استفاده کنید. از خوردن ماست، جو دوسر، جوانه گندم و جوانه جو و شکلات تلخ غافل نشوید.

همچنین از مواد غذایی که ویتامینA، C، E و K دارند استفاده نمایید.

سبزی‌ها و میوه‌های دارای ویتامین:

ویتامین A:

گرمک، هویج، زردآلو، تخم مرغ، انبه، هلو، كدو تنبل، اسفناج، سیب‌زمینی‌های شیرین

ویتامین C:

فلفل دلمه‌ای، کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل كلم، کلم پیچ، کیوی، خردل سبز، پرتقال، جعفری، توت فرنگي

ویتامین K:

مارچوبه، کلم، گشنیز، خیار، برگ ریحان، کاهو، آلو، شلغم و چغندر سبز

ویتامین E:

آوکادو، ذرت، زیتون، تخم آفتاب گردان

مصرف این میوه‌ها و صیفی‌جات در درمان گیاهی تیرگی زیر چشم موثر است.

نوشیدن آب به مقدار کافی:

کمبود آب در بدن نیز می‌تواند باعث تیرگی دور چشم شود. برای حل این مشکل روزانه به مقدار کافی آب بنوشید.

آبرسانی پوست:

 خشکی پوست هم عامل دیگری است که ممکن است باعث تیرگی دور چشم شود. اگر پوست خود را مرطوب نگه دارید تا حد زیادی مشکل تیرگی دور چشم خود را حل کرده‌اید. استفاده از مرطوب‌کننده‌ها باعث می‌شود تا مواد معدنی مناسب به پوست اطراف چشم برسد. بیشتر مرطوب‌کننده‌ها حاوی ویتامین E و آلوورا هستند. این مواد پوست را تا حدودی روشن می‌کنند.

خواب منظم:

 استراحت شبانه بین 7 تا 8 ساعت خواب می‌تواند باعث شود که تیرگی زیر چشم شما کمتر شود.

استفاده از بالش مناسب:

 اگر ارتفاع بالش خود را به گونه‌ای تنظیم کنید که هنگام خواب سرتان کمی بالاتر از بدن‌تان باشد از جمع شدن مایع در اطراف پلک‌های خود جلوگیری کرده و تیرگی دور چشم کم می‌شود.

استفاده از کرم ضد آفتاب:

هنگام بیرون رفتن از خانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. کرم ضدآفتاب پوست شما را در مقابل اثرات مخرب نور خورشید محافظت کرده و باعث می‌شود تا تیرگی دور چشم شما کمتر شود.

راه‌های درمان گیاهی تیرگی زیر چشم چیست؟

ماسک های گیاهی که برای درمان تیرگی زیر چشم استفاده می‌شود عبارتند از:

ماسک خیار:

خیار خاصیت روشن‌کنندگی پوست دارد و می‌تواند در درمان گیاهی تیرگی زیر چشم موثر باشد. خیار را به صورت نازک برش بزنید و بگذارید برای 30 دقیقه در یخچال بماند. سپس تکه‌های خیار را به مدت 10 دقیقه روی چشم‌هایتان قرار دهید و بعد با آب سرد بشویید. دو هفته این کار را تکرار کنید.

راه دیگر استفاده از خیار این است که آب خیار را با آب لیموی تازه مخلوط نموده و پد پنبه ای را به این مخلوط آغشته نمایید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه زیر چشمتان قرار بگیرد.

سیب زمینی خام:

سیب زمینی حاوی مواد سفید‌کننده‌ای است که می‌تواند گودی و تیرگی زیر چشم شما را درمان کند. برای این کار حلقه‌های نازکی از سیب زمینی را برش بزنید و به مدت 15دقیقه زیر چشم خود قرار دهید.

راه دیگر استفاده از سیب‌زمینی این است که سیب‌زمینی را رنده نموده و با مقداری ژل یا پودر آلوئه‌ورا مخلوط کرده و برای 15 دقیقه زیر چشم خود قرار دهید.

گلاب:

استفاده از گلاب فواید بسیار مفیدی در مراقبت از پوست دارد. گلاب اثری شگفت‌انگیز بر روی پوست‌های خسته دارد . پد پنبه ای را آغشته به گلاب کنید و روی چشم هایتان بگذارید و چشم هایتان را برای 10 تا 20 دقیقه ببندید. روزی دو بار این کار را تکرار کنید.

گوجه فرنگی:

این میوه دارای خواص سفید‌کنندگی بسیار قوی است که می‌تواند رنگ پوست را تا حد زیادی روشن کند.

در ابتدا گوجه فرنگی را همراه با آب لیموی تازه در مخلوط کن بریزید تا مخلوطی یک دست حاصل شود سپس مخلوط به‌دست آمده را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب سرد بشویید. از این ماسک هفته‌ای 2 تا 3 بار استفاده نمایید تا زمانی‌که تیرگی زیر چشم‌هایتان از بین برود.

استفاده از چای کیسه‌ای:

چای سیاه به دلیل داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی می‌تواند نقش زیادی در از بین بردن تیرگی و پف دور چشم‌های شما داشته باشد. پس از استفاده از چای کیسه‌ای آن را داخل یخچال قرار دهید و پس از چند ساعت وقتی خنک شد به مدت 10 تا 15 دقیقه آنها را روی چشم هایتان قرار دهید و سپس با آب سرد صورت خود را بشویید.

زردچوبه:

زردچوبه دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهاب است که می‌تواند کمک خوبی برای درمان گیاهی تیرگی زیر چشم شما باشد. برای استفاده از زردچوبه مقداری زردچوبه را همراه با یک خیار در مخلوط‌کن بریزید و سپس مخلوط به‌دست آمده را دور چشم‌های خود بگذارید و پس از 15 دقیقه صورت خود را بشویید.

روغن‌های ارگانیک مناسب برای رفع تیرگی زیر چشم چیست؟

روغن هسته انگور:

تخصص اصلی روغن هسته انگور، آبرسانی و مرطوب‌کردن پوست است. این روغن مقدار زیادی ویتامین E، C و مواد معدنی دارد که پوست را تقویت و آبرسانی می‌کند. بنابراین با مرطوب کردن پوست دور چشم از خشک شدن و تیره شدن آن جلوگیری می‌کند. به همین دلیل این روغن در بسیاری از لوسیون‌ها و کرم‌های آرایشی استفاده می‌شود. روغن هسته انگور یک روغن حامل است و می‌توانید آن را به تنهایی استفاده کنید.

خرید روغن هسته انگور

روغن هسته هندوانه:

روغن هسته هندوانه برای درمان گیاهی تیرگی زیر چشم مناسب است. این محصول علاوه بر اینکه مرطوب‌کننده و آبرسان است، روشن‌کننده پوست نیز هست. این روغن مقدار زیادی ویتامین  A،C  و آنتی‌اکسیدان دارد. این مواد معدنی با  ساخت کلاژن، پوست را بازسازی می‌کند. با بازسازی پوست، سلول‌های جدیدی تولید می‌شوند که پوست را روشن می‌کنند. این روغن علاوه بر آبرسانی پوست، مقدار چربی آن را نیز تنظیم می‌کند.

خرید روغن هسته هندوانه

روغن دانه خیار:

روغن دانه خیار یک آبرسان قوی برای پوست است. این روغن مقدار زیادی اسید لینولئیک دارد که دارای خواص ضدالتهابی و آبرسانی است. روغن دانه خیار یک لایه محافظ روی پوست می‌سازد تا از هدر رفتن رطوبت پوست جلوگیری کند. این روغن به دلیل داشتن ویتامین E با رادیکال‌های آزاد پوست مبارزه می‌کند. از طرفی این روغن روشن‌کننده پوست است و تیرگی و پف دور چشم را از بین می‌برد. این روغن بسیار سبک است و برای استفاده دور چشم مناسب است. روغن دانه خیار یک روغن حامل است و می‌توانید با خیال راحت آن را به تنهایی روی پوست استفاده کنید.  

خرید روغن دانه خیار

روغن شمعدانی:

روغن شمعدانی ضد لک و ضد چروک پوست است. از طرفی این روغن پوست شما را روشن می‌کند. روغن شمعدانی با بازسازی لایه‌های پوست و ساخت سلول‌های جدید باعث روشن شدن پوست می‌شود. این محصول یک روغن اسانسی است و نباید به تنهایی مصرف شود. روغن‌های حاملی که برای استفاده از روغن شمعدانی مناسب هستند عبارتند از: روغن هسته زردآلو، روغن هسته انار و روغن هسته هلو.

خرید روغن شمعدانی

چگونه روغن ارگانیک اصل را تشخیص دهیم؟

یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افراد به هنگام خرید روغن‌های ارگانیک این است که از اصل بودن آن محصول مطمئن شوند. از آنجایی که تشخیص اصل بودن یک روغن کار بسیار دشواری است، بهترین راه این است که به هنگام خرید، به نام آن برند و گواهینامه‌های بین‌المللی آن توجه داشته باشید. شرکت نارین گل سابقه درخشانی در تولید روغن‌های ارگانیک دارد. همچنین این شرکت با داشتن گواهینامه‌های معتبر بین‌المللی از اصالت محصول خود به شما اطمینان می‌دهد.

سخن پایانی

تیرگی زیر چشم یکی از عوارضی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. ممکن است این مشکل به دلیل تغذیه نامناسب و یا خستگی زیاد باشد. یکی از بهترین روش‌ها برای درمان این عارضه استفاده از ماسک‌ها و روغن‌های گیاهی است. برای درمان گیاهی تیرگی زیر چشم به شما پیشنهاد می‌کنیم تا از روغن‌های ارگانیک استفاده کنید. این روغن‌ها با کیفیت بالایی در نارین گل تهیه می‌شوند. شرکت نارین ‌گل تنها نماینده شرکت موکشا Moksha اتریش در خاورمیانه است. تمامی محصولات نارین‌ گل گواهینامه ارگانیک از آمریکا و هند، تاییدیه سازمان بهداشت جهانی و عدم تست حیوانی دارند. همچنین تمام محصولات نارین‌‌ گل قابل بازیافت هستند.