چگونه خشکی پوست صورت را رفع کنیم؟
بسیاری از سلبریتی‌ها و بازیگران در روتین پوستی خود از مرطوب‌کننده استفاده می‌کنند. به طور مثال وقتی از « نیکول کیدمن» هنرپیشه سرشناس هالیوود درباره روتین پوستی سوال می‌کنند، او به مرطوب‌کننده پوست خود و استفاده منظم از آن اشاره می‌کند. چرا که پوست صورت ممکن است در اثر استفاده از مواد آرایشی و نیز هوای سرد و خشک زبر و ملتهب شود. ابتلا به خشکی پوست صورت در بین افراد بسیار متداول است و به راحتی با کمک مرطوب‌کننده‌ها و روغنهای ارگانیک درمان میشود. با این حال باید توجه داشته باشید که خشکی پوست اگر درمان نشود سطح پوست را تیره می‌کند. همچنین پوست خشک خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و به راحتی چروک میشود. بنابراین اگر پوست صورت شما خشک شده تا انتهای مقاله با ما باشید تا با بهترین روش‌های درمان خشکی پوست آشنا شوید.
فهرست مطالبی که در این مقاله به آن میپردازیم:
- چرا پوست صورت خشک میشود؟
- چگونه مشکل خشکی پوست صورت را برطرف کنیم؟
- روتین مناسب برای پوست خشک چیست؟
- چه روغنهایی برای درمان خشکی پوست صورت مناسب هستند؟
خشکی پوست صورت یکی از مشکلات شایع پوست است. به خصوص اگر هوا سرد باشد و صورت شما در معرض باد باشد. اگر پوست شما زبر و پوسته پوسته شده با مرطوب کردن پوست می‌توانید التهاب آن را درمان کنید.
چرا پوست صورت خشک میشود؟
خشکی پوست هنگامی اتفاق میافتد که پوست، چربی و یا آب کافی نداشته باشد. مشکل خشکی پوست بسیار متداول است و ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد ولی معمولا با بالا رفتن سن پوست خشکتر شده و نیاز به آبرسانی بیشتری دارد. توجه داشته باشید که با تغییرات کوچکی در سبک زندگی خود می‌توانید خشکی پوست صورت را درمان کنید.
در ادامه با هم ببینیم که علت خشکی پوست چیست:
- قرار گرفتن بیش از حد در برابر اشعه ماورای خورشید
- استفاده از صابون‌های قلیایی
- حمام کردن زیاد با آب داغ
- کم شدن آب بدن
- مواد آرایشی و بهداشتی آلرژی‌زا
- قرار گرفتن در معرض سرما و باد
چگونه مشکل خشکی پوست صورت را برطرف کنیم؟
- پوست صورت را به آرامی بشویید. از صابون‌ها و پاک‌کننده‌های ملایم که حاوی الکل، سولفات و مواد عطری نیستند استفاده کنید. زیرا این مواد باعث خشکی و التهاب پوست می‌شوند. بهتر است برای جلوگیری از خشکی پوست از اسفنج استفاده نکنید و با انگشتان دست پوست صورت را بشویید.
- اگر پوست خشکی دارید بهتر است فقط شب‌ها صورت خود را بشویید. این کار باعث میشود تا پس از یک روز طولانی پوست صورت پاکیزه شود و چربی‌های طبیعی آن از بین نرود.
- از مرطوب‌کننده و روغنهای مناسب پوست خود استفاده کنید. به خصوص پس از دوش گرفتن پوست صورت را با مرطوب‌کننده بپوشانید. این کار به حفظ رطوبت طبیعی پوست کمک کرده و از خشکی پوست صورت جلوگیری می‌کند.
- حمام کردن با آب داغ علت خشکی پوست است، پس با آب ولرم حمام کنید. زیرا آب داغ چربی‌های طبیعی پوست را از بین می‌برد. همچنین بیشتر از 10 دقیقه در حمام نمانید زیرا وقتی پوست صورت زیاد شسته شود بیشتر خشک میشود. بیشتر از یک بار در روز حمام نکنید و از صابون‌های بدون عطر و ضدآلرژی که برای پوست‌های حساس تولید می‌شوند استفاده کنید.
- از پوست صورت در برابر هوای سرد و خشک محافظت کنید.
- غذا و نوشیدنی‌های تند و الکلی نخورید.
- از کرم‌های ضدآفتاب متناسب با پوست صورت خود استفاده کنید.
- از دیفیوزرها استفاده کنید. دیفیوزر دستگاهی است که هوا را مرطوب می‌کند و از خشکی پوست صورت و دست جلوگیری می‌کند. همچنین با افزودن روغنهای اسانسی از رایحه دلپذیر آن لذت ببرید.
دیفیوزرهای نارین گل را اینجا ببینید.
روتین مناسب برای پوست خشک چیست؟
- سطح پوست را با یک پاک‌کننده آب‌رسان تمیز کنید تا آلودگی و چربی از سطح پوست پاک شود.
- برای پاک کردن عمیق پوست از تونرهای بدون الکل استفاده کنید تا Ph پوست تنظیم شود.
- از مرطوب‌کننده عمیق پوست استفاده کنید تا پوست مرطوب شود. از محصولاتی که منافذ پوست را می‌بندند استفاده نکنید.
- از ضدآفتاب مناسب برای محافظت در برابر اشعه خورشید استفاده کنید.
چه روغنهایی برای درمان خشکی پوست صورت مناسب هستند؟
اسیدهای چرب موجود در روغنهای ارگانیک، رطوبت طبیعی پوست را نگه می‌دارند. این روغن‌ها مواد مغذی لازم را به پوست می‌رسانند و التهاب و خشکی آن را درمان می‌کنند. این محصولات با آبرسانی به لایه‌های عمیق پوست ترک‌ها را از بین می‌برند.
تحقیقات نشان میدهند روغنهای ارگانیک بسیاری برای درمان خشکی پوست دست و صورت مناسب هستند. در این مقاله به معرفی و بررسی چند مورد از آنها مانند آووکادو، هسته هندوانه، هسته انگور و جوجوبا میپردازیم و اثرات آن را بر خشکی پوست بررسی می‌کنیم:
روغن آووکادو
یکی از خواص روغن آووکادو درمان خشکی پوست است. پوست خشک علاوه بر اینکه ملتهب میشود به مرور زمان کدر و چروک نیز میشود. روغن آووکادو پوست را آبرسانی می‌کند و رطوبت را به عمیق‌ترین لایه‌های پوست می‌رساند. از طرفی اسیدهای چرب موجود در این روغن فواصل بین سلول‌ها را پر کرده و از تبخیر رطوبت طبیعی پوست جلوگیری می‌کند. این روغن منبع عالی بیوتین است که بخشی از ویتامین‌های ب‌کمپلکس است. بیوتین از خشکی پوست جلوگیری می‌کند. همچنین روی، آهن، منیزیوم ، فسفر، ویتامین E و پتاسیم موجود در روغن آووکادو خشکی پوست صورت را برطرف می‌کنند و پوست را صاف و شفاف می‌کنند. اسیدهای چرب موجود در آووکادو علاوه بر درمان خشکی پوست، به جوان‌سازی آن نیز کمک می‌کنند. آووکادو با مرطوب کردن پوست صورت از ایجاد لک، آکنه و چین و چروک نیز جلوگیری می‌کند. همانطور که می‌دانید اگزما و حساسیت پوستی یکی از دلایل ایجاد خشکی پوست است. مقدار زیاد پتاسیمی که در این روغن وجود دارد التهاب و خشکی پوست را برطرف می‌کند و برای درمان اگزما نیز مفید است.
روغن هسته هندوانه
روغن هسته هندوانه یک روغن سبک است، بنابراین برای آبرسانی به انواع پوست (چرب و خشک) مناسب است. این روغن بسیار مغذی است و با آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چربی که دارد پوست را مرطوب می‌کند. روغن هسته هندوانه سرشار از اسیدهای چرب امگا 6 و امگا 9 است. این روغن بسیار پایدار است، با این وجود خیلی سریع جذب پوست میشود. اسیدهای چرب موجود در این روغن می‌تواند لایه‌های عمیق پوست را نرم و مرطوب کند. اسید لینولئیک موجود در این روغن، چربی پوست را تنظیم می‌کند و به دلیل بافت سبکی که دارد به راحتی جذب پوست شده و منافذ پوست را نمی‌بندد. همچنین مقدار زیاد ویتامین E موجود در روغن هسته هندوانه التهاب و اگزمای پوست را درمان می‌کند. این روغن برای درمان خشکی پوست بسیار توصیه میشود چرا که به دلیل بافت سبک آن مناسب برای پوست خشک، چرب و مختلط است.
روغن هسته انگور
روغن هسته انگور بسیار سبک است و خیلی سریع جذب پوست میشود. این روغن سرشار از ویتامین C و E است و پوست را مرطوب، شفاف و شاداب می‌کند. همچنین با افزودن رطوبت به لایه‌های پوست خاصیت ارتجاعی آن را افزایش داده و از چروک شدن پوست جلوگیری می‌کند. این روغن یک لایه محافظ بسیار نازک روی پوست می‌سازد تا در برابر آسیب نور آفتاب از آن محافظت کند. به این ترتیب از ایجاد خشکی پوست که بر اثر تابش نور خورشید ایجاد میشود جلوگیری می‌کند. روغن هسته انگور از خشکی پوست صورت جلوگیری کرده و تا عمیق‌ترین لایه‌های پوست را مرطوب می‌کند. این محصول اثر بسیار عمیقی بر خشکی پوست دارد. به دلیل سبک بودن می‌توانید با خیال راحت برای درمان خشکی از آن استفاده کنید و پوستی سالم و مرطوب داشته باشید.
روغن جوجوبا
این روغن خواص ضدالتهابی دارد و پوست خشک و ترک‌خورده را نرم می‌کند. روغن جوجوبا برای درمان خشکی پوست صورت بسیار مناسب است چرا که ویتامین B و E موجود در این روغن لایه‌های پوست را ترمیم کرده و پوستی سالم، شاداب و درخشان به شما هدیه می‌کند. روغن جوجوبا مرطوب‌کننده بسیار قوی پوست است و یک مکمل عالی پوست برای کسانی است که پوستی زبر و خشک دارند. از آنجایی که روغن جوجوبا چربی پوست را تنظیم می‌کند برای درمان خشکی انواع پوست اعم از خشک، چرب و مختلط مناسب است.
سخن پایانی
خشکی پوست یک مشکل رایج است که ممکن است برای هر کسی و در هر سنی پیش آید. معمولا پوست دست و صورت بیشتر از سایر نقاط بدن خشک می‌شوند زیرا بیشتر از سایر اعضا در معرض مواد شوینده و سرما قرار می‌گیرند. برای درمان خشکی پوست صورت باید از مرطوب‌کننده‌ها و روغنهای ارگانیک استفاده کنید ولی به این نکته توجه داشته باشید که هر نوع روغنی برای پوست صورت مناسب نیست. ما تعدادی از روغنهای مناسب پوست صورت را به شما معرفی می‌کنیم تا با اطمینان خاطر برای درمان پوست خشک صورت از آنها استفاده کنید. روغن آووکادو، روغن هسته هندوانه، روغن هسته انگور و روغن جوجوبا در شرکت نارین گل با بالاترین کیفیت و خلوص تولید می‌شوند. با مصرف این روغن‌ها خشکی پوست کاملا برطرف شده و پوست سالم می‌ماند. شرکت نارین گل تنها نماینده شرکت موکشا Moksha اتریش در خاورمیانه است. تمامی محصولات نارین گل گواهینامه ارگانیک از آمریکا و هند، تاییدیه سازمان بهداشت جهانی و عدم تست حیوانی دارند. همچنین تمام محصولات نارین گل قابل بازیافت هستند.
