ماساژ آرامش بخش

 روغن ها برای ماساژ ریلکسی

برای ماساژ آرامش بخش ابتدا باید فضا را آماده کنید. یک حوله را روی شوفاژ و یا با اتو گرم کنید و روی ملافه خود بگذارید. چند شمع روشن کنید و یک موسیقی آرام از صدای طبیعت پخش کنید. سپس بعد از گرم کردن دست ها مقداری از ترکیب روغن های آرامش بخش را بر بدن ماساژ دهید. فراموش نکنید روغن های اسانسی نباید به تنهایی بر روی پوست استفاده شوند و حتما باید قبل از استفاده بر روی پوست با یک روغن حامل رقیق شوند. برای داشتن یک ترکیب فوق العاده برای ماساژ آرامش بخش خود 5 تا 10 قطره از یکی از روغن های یلنگ یلنگ، اسطوخودوس، یاس، ریحان، ترنج، کندر، مریم گلی، شمعدانی، علف لیمو، بهارنارنج، پرتقال و وتیور را با 3 قاشق غذاخوری از یکی از روغن های هسته انگور، بادام شیرین، هسته زردآلو، هسته هلو و جوانه گندم مخلوط کرده و مقداری از آن را بر کف سر و شقیقه ها، کتف، گردن و شانه ها و یا دست ها و بازوها ماساژ دهید.


فقط نوع محصولات انتخاب شده را نشانم بده

22 آیتم
تنظیم جهت صعودی

22 آیتم
تنظیم جهت صعودی