شما هیچ آیتمی در سبد خریدتان ندارید.

کوکو سیب زمینی شیرین
توسط نارین گل 1396/5/30 13:05 توضیحات

كاربرد مفید برای کبد ، ضد دیابت ، تقویت بینایی ، ملی
دستور تهيه

کوکو سیب‌زمینی شیرین
طبع غذا : معتدل ، مفید برای مزاج‌های معتدل
مصلح : ادویه‌ی موجود در غذا
مواد لازم برای چهار نفر :
سیب‌زمینی : 8 قاشق غذاخوری
پیاز : 1 عدد کوچک
دارچین : به میزان لازم
شیره انگور : 2 قاشق غذاخوری
زعفران آب شده : به میزان لازم
روغن کنجد : به میزان لازم
روش تهیه :
سیب‌زمینی و پیاز را ریز رنده کرده ، سپس آرد لپه ، شیره‌ی انگور ، دارچین و زعفران آب شده را به آن افزوده و مواد را با هم کاملا مخلوط می‌کنیم . روغن را ظرف مورد نظر ریخته و با حرارت ملایم گرم می‌کنیم . مواد را به صورت تکه تکه در روغن ریخته و با حرارت ملایم سرخ می‌کنیم . در صورت تمایل مفداری شیره‌ی کشمش هنگام صرف غذا به کوکوها اضافه می‌کنیم .
خواص : مفید برای فصل بهار ، پاییز و زمستان ، مفید برای کبد ، ضد دیابت ، تقویت بینایی ، ملین ، تقویت عمومی

نظرات کاربران

برای ثبت نظر باید در سایت ثبت نام نمایید و یا وارد شوید.

اینجا را کلیک کنید تا وارد شوید