شما هیچ آیتمی در سبد خریدتان ندارید.

آلرژی ، دلایل ، و درمان‌های گیاهی‌ آن
توسط نارین گل 1396/5/2 15:05 توضیحات

اگر تا به حال هنگام تمیز کردن خانه دچار عطسه شده‌‌‌اید ، احتمالا وجود گرد و خاک را علت آن دانسته‌اید . ولی متخصصان آلرژی و ایمنی‌شناسی با این نظر شما موافق نیستند .آن‌ها فهمیده‌اند که این گرد و غبار نسیت که عطسه می‌آفریند . بلکه واکنش بدن شما و موادی که آزاد می‌شوند ایجاد عطسه می‌کند .این درست که بعضی اشخاص بیشتر از دیگران به گرد و خاک و ذرات معلق در هوا حساس هستند ، ولی این بدان معناست که بدنشان کمی بیشتر به مهاجمان ریز موجود در هوا واکنش نشان می‌دهد .

تنش ، گردوخاک ، مزاحمت

آلرژی واکنش غیرعادی به مواد معمول است که از واکنش بیش از حد دستگاه ایمنی به آزاد شدن هیستامین ( ماده‌ای که بدن برای مبارزه با مهاجمان ریز آزاد می‌کند ) ناشی می‌شود .ولی در آلرژی‌ها ، مهاجمان ریز ویروس یا باکتری نیستند ، بلکه موادی بی‌آزارند : گرده‌ی گل ، گردوخاک و غبار پنهان در لابه‌لای فرض ، لباس ، یا رختخواب .

تب یونجه ، که یکی از شایع‌ترین انواع آلرژی است ، ناشی از گرده‌ی گل است . در ایالات متحده ، گرده‌ی گل پیر بهار عامل 75 درصد موارد تب یونجه است .هر سال حدود 25 تا 30 میلیون امریکایی دچار تب یونجه می‌شوند .12 میلیون هم به چیزهایی غیر از گرده‌ی گل ( نیش زنبور ، غذا یا داروی ) آلرژی نشان می‌دهند .

درمان استاندارد آلرژی مصرف دارو‌های ضد احتقان و آنتی‌هیستامین است . داروی ضداحتقان مجاری تنفسی بینی را باز کرده و اثر خشک کننده بر آن‌ها دارد . آنتی هیستامین مانع ترشح هیستامین در بدن می‌شود .

در موارد آلرژی شدید ، پزشکان ایمنی درمانی را تجویز می‌کنند ، که به تزریق آلرژیایی معروف است .این تزریق حاوی مقادیر بسیار کم موادی است که فرد به آن‌ها حساس است (آلرژی‌زاها) با گذشت زمان ، تماس بدن با افزایش تدریجی آلرژی‌زا ، آن را نسبت به این مواد غیر حساس کرده و علائم آلرژی متوقف می‌شود .

مصرف داروهای ضداحتقان ، آنتی‌هیستامین ، و تزریق آلرژیایی در بسیاری از افراد باعث تسکین آلرژی می شود ، ولی بسیاری از متخصصین آن ها را تایید نمی‌کنند . این روش‌های فقط علائم آلرژی برطرف می‌کنند ، نه علت آن را ، که دستگاه ایمنی را آسیب رسانده‌است .

داروهای ضداحتقان ممکن است باعث بی‌خوابی و بالارفتن فشار خون شوند . آنتی‌هیستامین‌ها هم می‌توانند خواب‌آلودگی ایجاد ‌کنند . هر دو این‌ها هم بعد از مدتی اثر خود را از دست می‌دهند .به گفته‌ی برخی متخصصین ، هر دوی این‌ها بر دستگاه ایمنی هم تاثیر گذاشته و آن را ضعیف می‌کنند .تزریق آلرژیایی در هر کسی امکان‌پذیر نیست ، و درمان هم ممکن است سال‌ها طول بکشد .

داروخانه‌ی سبز برای آلرژی

برای آلرژی هم گیاهان زیر مفیدند :

سیر و پیاز

این دو گیاه به خاطر داشتن غلظت بالای ترکیباتی مثل کوئرستین مفیدند .این ترکیبات واکنش‌های التهابی را به تاخیر می‌اندازند .اگر گرفتار آلرژی هستید ، پیشنهاد می‌کنم مقادیر زیاد این گیاه را در برنامه‌ی غذاییتان بگنجانید .

گزنه

برخی تحقیقات نشان داده‌اند که فراورده‌های گزنه می‌توانند علائم آلرژی بینی را تسکین دهند .هر بهار ، بسیاری که دچار آلرژی می شوند می توانند با گزنه و دمنوش آن باعث بهبودی بیماریشان شوند .قرن‌هاست در همه جای دنیا به طور سنتی آن را در درمان گرفتاری‌های دستگاه تنفسی مثل سرفه ، آب ریزش بینی ، احتقان سینه ، آسم ، سیاه سرفه ، حتی سل مصرف کنند . دکتر اندرو ویل ، استاد دانشگاه آریزونا و نویسنده‌ی کتاب «سلامت طبیعی ، داروی طبیعی » در کارگاه آموزش داروهای گیاهی برای پزشکان در دانشگاه کلمبیا می‌گفت چیزی دیگری را نمی‌شناسد که به اندازه‌ی برگ‌های خشک شده گزنه بتواند تب یونجه و آلرژی را تسکین دهد .

خرید اینترنتی گزنه ارگانیک از لینک زیر:

دمنوش گزنه ارگانیک Heath&Heather

بابونه

عطر درمان‌گرها ، مخصوصا در اروپا ، برای درمان آلرژی پوستی مانند کهیر و خارش ماساژ با فراورده‌های بابونه‌دار را توصیه می‌کنند. این برای بسیاری از محققان قابل قبول است .ترکیباتی در این گیاه وجود دارد که خواص ضدالتهابی و ضد آلرژی قابل توجهی دارند . می‌توانید روغن‌های گیاهی و کر‌م‌های حاوی بابونه را در بسیاری فروشگا‌ه‌های مواد غذایی طبیعی بیابید .

البته اگر مبتلا به تب یونجه هستید باید روغن بابونه و فراورده‌های گاهی را با احتیاط مصرف کنید . بابونه عضوی از گیاهان خانواده‌ی پیربهار است و در برخی افراد ممکن است ایجاد آلرژی کند که البته شواهد مستند آن بسیار نادر است .اولین بار که بابونه مصرف می‌کنید ، به واکنش بدن خود توجه کنید . اگر مفید به نظر آمد ، مصرف آن را ادامه دهید . ولی اگر خارش را شدیدتر کند ، دیگر آن را مصرف نکنید .

خرید اینترنتی بابونه ارگانیک از لینک زیر:

دمنوش بابونه ارگانیک heath & heather

ویتامین C

چندی پیش دکتر لی‌برودهارست ، زمین شمیمدان و کارشانس طب تغذیه در وزارت کشاورزی امریکا ، برای صحبت درباره‌ی آلرژی نزد من آمد .او مصرف سه بار در روز 1000 میلی‌گرم ویتامین C همراه با بیوفلاونوئیدها را توصیه می‌کند . بررسی 40 تحقیق بر روی آلرژیایی ، عفونت‌ها تنفسی ، و حملات آسم شده‌اند . ویتامین C یک آنتی هیستامین قوی طبیعی است که ، به جز اسهال ، عارضه‌‌ی جانبی ندارد . مصرف روزانه‌ی بیش از 1200 میلی‌گرم ویتامین C در برخی افراد ایجاد اسهال می‌کند ، ولی این هم نادر است . اگر شما دچار اسهال شُدید ، مصرف ویتامین C را محدود به داروی مکمل نکنید . بعضی از گیاهان غنی از ویتامین C هستند . مثل فلفل سبز ، فلفل قرمز ، جوانه سرخاب کولی ، گواوا ، بولاغ‌اوتی و میوه نسترن .

خرید اینترنتی میوه نسترن از لینک زیر:

دمنوش میوه نسترن heath & heather

نظرات کاربران

برای ثبت نظر باید در سایت ثبت نام نمایید و یا وارد شوید.

اینجا را کلیک کنید تا وارد شوید